宠物放生是一项重要的功能，玩家可以通过特定操作将不需要的精灵放归自然。放生操作主要通过游戏内的精灵信息界面完成，具体步骤为：进入主界面右下角的精灵功能，选择目标精灵后进入详情页，点击左下角的未跟随选项展开菜单，即可看到放生按钮。确认放生后，系统会提示操作完成，同时玩家可获得绿色勇气勋章作为奖励，该勋章可用于在神秘商店兑换道具。需放生操作不可逆，建议玩家谨慎选择。
精灵捕捉与放生是相辅相成的玩法，玩家需先在特定区域使用宠物捕捉胶片获取精灵。精灵分布地点包括前哨站外、荆棘丛林、摩尔拉雅山、浆果丛林等，不同区域出现的精灵种类各异。例如前哨站外常见吉普豆叶和吉普豆花，而摩尔拉雅山则能遇到忽悠猫、波波尔等精灵。捕捉时需关闭自动战斗功能，通过降低精灵血量提高捕捉成功率。若捕捉到低资质精灵，放生便成为优化精灵库存的选择。
放生机制的设计体现了游戏对生态保护的关注。玩家在放生精灵时不仅能清理背包空间，还能通过获得的放生勋章兑换家具等物品，实现资源循环利用。精灵分为野生和宝宝两种类型，野生精灵资质普遍较低，是主要的放生对象。而宝宝级别精灵由于具备中高资质，通常建议保留培养。精灵升级后可获得属性点用于强化，但天生技能无法更改，若对技能不满意也可考虑放生。
从游戏体验来看，合理的放生策略有助于提升养成效率。建议玩家定期整理精灵背包，将重复或低品质精灵放生以腾出空间。部分特殊精灵如鬼脸箱系列（火、地、风、水属性）在黑魅、白魅等变种出现时，可选择性保留高价值个体。放生后精灵会暂时存放在放生仓库，若操作失误可在此找回。游戏通过这种设定既给予玩家容错空间，又保持了放生决策的严肃性。
